很多人都知道,甲状腺癌因为其致命率较低,被许多人称为“温柔的死神”。虽然说甲状腺癌并不可怕,但不代表我们就可以忽视它。因此,能够预防它的发生也很重要。那么,日常生活中怎样可以预防甲状腺癌的发生呢?下面就请南京博豪甲状腺研究院来告诉大家吧。

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· 在饮食中合理控制碘的摄入量

碘的摄取量过多或者过少,都会对甲状腺功能造成一定的影响,因此应该合理摄取。一般建议普通人群每日应摄取150μg的碘,怀孕和哺乳期的妇女则为250μg。

· 减少接触放射线的可能

对于工作需要经常接触辐射的人群,应该做好防护措施,并定期体检。此外,儿童应尽可能避免X光等的照射。

· 积极治疗甲状腺疾病

发现甲状腺结节或者甲状腺疾病,不要过分恐惧,在医生的指导下定期随诊或进行相关治疗即可。

看了上述文章,相信大家都知道了。在日常生活中,我们可以通过三个方面来预防甲状腺癌的发生。最后,我们还应该保持良好的心态,规律的生活作息,这样才能更有效的预防甲状腺癌的发生。